Mira：Telegram 里的生活循环智能体

本课只用 @AnatoliKopadze《循环解析》下半场的独有内容（上半场的循环科普已并入本系列第 05 课）。

Mira（t.me/mira） 是住在 Telegram 里的 agent，一句话定位："ChatGPT answers, Mira acts."（ChatGPT 回答，Mira 行动。）

它是免费的。核心能力是用自然语言创建生活循环 / Skills：定时触发＋多步动作，不用写代码、不用配 harness。

传统 Skill 要写 SKILL.md 文件；Mira 的 Skill 是一句话说出来的：

• 定时触发：比如"每天早上 8 点给我发无标题党早报"；
• 多步动作：比如"会前提醒我，并附上上次会议的决策"——提醒＋查记录，两步一次完成。

创建方式就是聊天：@mira, remind me… —— 说出"什么时候、做什么"，Skill 就建好了，之后按时自动跑。

接 500+ 应用（经 Composio）

Mira 经 Composio 接入 500+ 应用，包括 Notion、Gmail、Calendar、GitHub、Figma、Stripe。这意味着它不只会聊天，还能跨应用行动：比如把转发的消息直接转成 Linear ticket。

长期记忆：跨会话、跨群聊

Mira 有长期记忆，记住你和你的上下文，跨会话、跨群聊都有效——在群聊里它能给掉队的人"补课 5 点"（总结错过的内容）。

模型无关

GPT / Claude / Gemini 按任务切换，不绑定单一模型——哪个模型适合当前任务就用哪个。

原文给了四类真实用法，点开看：

打开 Telegram，搜 t.me/mira，然后直接说人话：

复制@mira, plan my week
@mira, summarize this chat
@mira, remind me to drink water every 2 hours

作者的结论："99% 的日常任务已有现成免费解，先用免费的，不够再想。"——在动手自建循环之前，先看看 Mira 这类现成工具能不能直接解决。

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